こんばんは、ホタルちゃんです。
実はかなり色々なことがありましたが、ひとまず予定帝王切開にて双子を出産しました。
今は実家、と言っても自宅からすぐ近くの両親の家で双子と一緒に過ごしています。
自宅からすぐなので夫が通ってる感じですね。
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#69 36w5d 妊婦検診
こんばんは、ホタルちゃんです〜
ついに通院での妊婦健診、最後になりました。
前回の記事はこちら
(後ほどリンク)
最近の体調
ここまでくるともうあと少しだし、色々細かい不調はあるんだけど、仕方ない!!と思ってかろうじて生きてます。
体重は数字にしてしまうと恐ろしいんだけど、73kgまで来ました···
ベスト体重が53kg(筋トレしてるとき)で、不妊治療中は55kg前後ってあたり。
もうすぐ20kgってこと!?!?と自分でもびっくりしてます。
そりゃ歩くだけで疲れるわな···
シムス位というよりは左を下にした横向きじゃないと寝れないこと
夜中にトイレで1回は起きてしまうこと
たまにそのまま寝れなくなると寝不足なこと
多分浮腫んでる!!
困ってるのはこのへんかな〜という感じです。
ても寝れないのも仕方ないし、浮腫も睡眠不足による部分もあるし、なんかもう仕方ないよね!!!と思って頑張ってます。
最後の妊婦健診
前回で糖尿病内科の診察も終わり、本当に妊婦健診のみでした。
尿検査があるから空腹時に採尿(たまに採血)しないといけなくて
双子の診察枠がいつも午後だからややめんどい···それも最後か!!
最近は少し遅めの時間帯なので、採尿だけ先にして
さっとお昼を食べて診察です。
今日はそこまて待つこともなく、比較的順調に診察が終わりました。
最近の体調のところにも色々書きましたが、やはり少し浮腫があるのは医師も気になるようでした。
まーでもそこまで酷くないから仕方ないかな〜パンパンになったりは今のところないので···
他に困ってることは大丈夫ですか??というのも聞かれましたが、寝れないとかね、もう仕方ないし〜ははは〜って感じです。
エコーは今回も順調!!
腹がデカくなってきているので当然なんですが、エコーするとみっちり( ˘ω˘)という感じです。
でも羊水はしっかりとあるみたいだから大丈夫なのかな。
体重は2600gと2700g!!
わ〜5000超えたか〜重たいね〜笑
我が家のわんこは8kg前後なんですが、毎日お腹にくっついて移動してるのかーという妄想をしてます。
左右だったけど最近は前後(表面と背中側)みたいな感じの配置になってきていて、
奥の人は全然見えない!!笑
(. ❛ ᴗ ❛.)「ん〜ちょっとね〜これは前の人のお尻で、その裏にお顔があるから見えませんね!!」
生きていれば何でもよしです。
前回の妊婦健診のときに入院前の採血検査がありました。
先生には妊婦さんとしてはまぁこんなもんですね!!と言われたけど、私至上一番具合が悪い感じですね!!
帰宅してじっくり見たけど、具合が悪い人すぎて笑っちゃいました。
妊婦さんてこんなもんなのか···!?笑
とりあえずご飯はかなり頑張って食べていて、栄養指導のときに頑張ってタンパク質とろうね!!と言われたので
毎日なんとなく無脂肪牛乳+ミロを飲んで頑張ってます。
なのに全然!!笑
全然低栄養!!!笑
一応、接種カロリーも毎日ほぼ目標値くらいまでは取れてるはずだし、
今のところ胎児の成長曲線も問題ないので栄養が枯渇してる感じではなさそうです。
ただギリギリなのかな···ギリギリ生きている( ˘ω˘)みたいな感じでした。
貧血もギリギリ貧血って感じで、数値的には完全に鉄欠乏性貧血なので
今日はついに鉄剤がでました。
鉄剤って晩御飯すぐに飲まないとだめなんだね、ごめん···(今日は忘れてた)
数日飲んだところでどうにかなるのかな!?という気持ちですが、出されたので飲みます。
溶連菌検査をしてなかったんだけど、どうするのかな〜と思ってたら今日ありました。
先生とお話した後に、久しぶりに産科椅子に座って検査。
帝王切開の予定だし、手術後は抗菌薬を飲むのでそんなに問題にならないと思います〜とのことでした。
ついに入院!!
終わってしまった〜妊婦健診!!
最期まで子どもたちは元気そうだったので、そこは一安心しました。
何かあったら病院来てくださいねって言われたので、何かあれば遠慮なく行くつもりです。
次の記事は入院と帝王切開の記録になると思います。
あと少し、出産はあくまでもスタートでそこから子育てが始まるわけだけど、
一先無事に終わってほしいな···
#66 32w5d 妊婦健診
こんにちは、ホタルちゃんです。
皆さま、あけましておめでとうございました!!
去年の今頃は割と上手いこと進まなくてやけ酒したりしてました( ˘ω˘)酒飲みだからね
(この辺の冒頭は年明けて割とすぐに書いていました。時差がありますw)
続きを読む#65 29w5d 妊婦検診
最近、頻繁に病院行っててちょっと大変だったけど、年内最後の妊婦検診でした。
前回
妊婦検診はこちら
(のちほどリンク)
27w5dですね。
その間に妊娠糖尿病関連で何回か通いました(๑´•.̫ • `๑)
ちょっとバタバタした日々でした。
最近の体調。
自分の肉体が重くて、ちょっとしたことでハァハァする日々です···仕方ないね···
うっかりクセで階段登ってしまうので
(特に通勤中は何も考えてないとすぐ階段登り始めてしまう)
真ん中くらいでハァハァして、しまった···になります。笑
でも相変わらずお腹が張ったとかはよくわからなくてw
ハァハァした後にお腹触ってみても、もにもにの時もあるし
なにもしてなくてふと触ってみると意外とちょっと固めだったりして、相変わらずお腹の張りとは!?になっています。
血糖値の方は変わらず。
早朝空腹時は70台、その他の食後2時間値はたまに120超えちゃうかな〜みたいな感じです。
脂多いとあすけんの女さんに怒られるんだけど
(明日はさっぱりめのお食事にしましょう•‿•とか言われる)
脂は食後血糖値のスパイクにはやはりあまり関係ないしね。
3食全てで条件クリアになる日も週に数回あるんだけど、夜はお鍋だとやはりなりやすいかな〜。
夫は生野菜か苦手なので、もりもり食べさせるには鍋が手っ取り早いです。
本人も鍋が好きなので、年中鍋を食べてます。
豚バラよりも肩ロースとかか良いのは分かってるんですけど、やっぱり豚バラ美味しいじゃん···!!
なので、最近はお肉の量を少し減らして、豚バラを食べがちです。
あと私は骨付きの鶏肉が好きで、中半割という細く割られたやつをよく買います。
お鍋にね、ごま油でちょっとだけ皮目を焦がして、ねぎと一緒に焼いてから入れると良いお出汁が出るんですよ〜
それが好きなんだけど、鶏皮がついてるからちょい脂多めなんだよね。
妊娠糖尿病と言われてから初めての我が家お鍋で、我が家お鍋は卓上コンロでグツグツしながら豚をしゃぶしゃぶ。
お野菜と食べて最後に〆の炭水化物を食べます。
このスタイルだと思ったより野菜もお肉も食べてしまって、〆の炭水化物も美味しくて···
ぶっちゃけ、あすけんに正直に言えるような量に収まってないと思うんだけど···!!!!!笑
血糖値どうなるかなぁと思って食べてました。
しかし!!なんと無事2時間値で110台まで落ちてました。
昨日はかなり野菜を意識して食べていたものあったからなのかな。
頑張って野菜から食べて、あとはお鍋だと少しゆっくり食べるから、それがいいのかも。
〆の炭水化物も少し少なめを意識して食べましたが、良かったです。
やっぱりしゃぶしゃぶ用の豚バラは美味しいよね···うんうん。
普段ちょっと気をつけてるし、お鍋のときくらい豚バラにしよ〜と思った日でした。笑
妊婦検診と忘れてたワクチン。
というこでこの日も無事、午後イチで妊婦検診→糖尿病外来再診でした。
お昼食べる前に尿検査だけ提出して、お昼。
サイゼは普通に好きなのでよく行きますが、最近は特に山盛りサラダが食べれるのも本当にありがたい。
尿検査だけ提出して、サイゼで小エビのサラダと、実は食べたことがなかったタラコのシシリー風パスタ?を食べましたw
夫と合流して待機。
色々なことが30w前後からまた起き始めるかも···とのことで、この日は珍しく血圧がちょい高め。
大丈夫かな〜いつもは100台なんだけど、110台でちょい心配。
いつも通り双胎外来指定なんだけど、この日は我が家しかいなかったみたいで、外来についたらもう呼び出しかかってましたw
急いで血圧と体重測定をしたら、看護師さんから呼ばれてわたわた。
(. ❛ ᴗ ❛.)「ホタルさん、今日はRSウイルスワクチン接種でよかったですか??」
わっわわわ、忘れてた!!!!(前回自分でお願いしたくせにw)
前回、先生に受けたいですという相談をしました。
(θ‿θ)「胎盤移行が目的で、生まれてから6ヶ月くらいまでは効かせたいです。
うちはいつでも在庫があるので何時でもオーケーだけど、ホタルさんは今日だとちょっと早いかな〜30wすぎてからでも良いと思うけど、
双胎で早産の可能性があることを考えると、僕は次回が良いと思います。
カルテに書いておきますね。」
とのご意見でした。
早すぎると確かにワクチンの効果も少し早めに切れちゃうのかな。
私は双胎で、年明けにはもう32wあたりなので確かに早産の可能性は大いにあります。
なんかこういうの、時期が難しいわね。
大きい病院なので在庫がいつでもあるのは助かります。
この日は実は、前日からちょい鼻水出てて困ってました。
私は幼少期からアレルギー性鼻炎があるため、季節のかわり目とか自分が疲れていると鼻水がめちゃ出ます。
風邪ではない(喉は全くいたくないが水っぽい鼻水が無限に垂れてくる)ので
アレルギー薬を飲むと収まるのですが···
鼻が詰まってるとちょっと頭が重たい感じになるんですよね。
この日もちょっとぼんやりしていて、もし熱があったらどうしよう〜と心配になりました。
ま、でも熱あるかも!!で測ってみると全然ないじゃん!!笑が平常運転なのでねww
無事熱発はなくて、ワクチンは接種できました。
その前に診察。
年末進行かな!?と思ってたので混雑を予想していましたが、そこまで混んでなかったです。
この後行った内科も前回よりは全然人がいなくて、助かった〜
あまり待たずに呼ばれて、いつも通りエコーチェックから。
今回も特に問題はなし。
先生が循環器系の計測を前回したのか記録がないので今回もう一度計測させてください!!
とのことて少し時間はかかりました。
(多分してたと思うw)
私と夫の中で双子は双子としてどっちがどう!!とかするつもりはないのですが、
診療上私からみて右側の人が第一子とされています。
これまではほぼ同じサイズか第一子か誤差範囲程度だけどちょい大きいくらいでした。
今回は100gくらい第二子(左の人)が大きかったです。
でも重さは3つの計測値からの計算値なのかな?
なので多少ブレはあるのよね、きっと。
1500gと1600gで、2人合わせて3000g超えたかぁ( ˘ω˘)ｵﾓｲﾈという気持ちです。
妊娠糖尿病は内科でフォローしてもらってるので、産科としては特に問題なし。
何があればもちろん来てもらって、年内の検診は終わりになりました。
年末年始のお休みがあるため、次回は1月の2週目で少し時間が空いて32wの診察の予定です。
うーん、次回はそれぞれ2000g超えるかなぁ。
お仕事はこの診察日時点で、残りちょろっと出勤したら産休の予定だったから、年末年始はゆっくりします〜という話をしました。
第一子の方はお腹のかなり表層にいるのでいつもエコーで見やすいんだけど、
第二子の方が背骨側にいるお陰でいつも全てが見にくい···!!
この日は初めて第二子のお顔が観測できて、それはちょっと良かったことです〜笑
先生の診察が終わって、アブリスボの接種です。
産科のあとは前回同様地獄の(ように混雑している)内科がまっているのですが、
アブリスボは接種後30分は待機だそうです。
内科は1時間後だったので、ちょうど良いくらいだった。
( ˘ω˘)「利き手じゃない左でおなしゃす」
(. ❛ ᴗ ❛.)「利き手じゃない方でもよいけど、寝るとき横向きですか??横向きで寝てる妊婦さんが下になる方に打ってイテテで寝れない事があったので、下にならない方にしましょ!!」
なんというひらめき!!
そういえばCOVIDのときにうっかり左に打ってしまってイテテしたんですよね。笑
助かりました。
打ってすぐの痺れはなく、30分後も何事もなく、無事内科の時間を迎えることができました。
内科外来
糖尿病内科の方は私が先生と話すだけだし、この間はすんごい待ったので、夫には帰ってもらいました。
内科もそんなに混んでないかんじ···年内最後の診察とか。
そういうのでは混まないのね。
ちょっと待ってるとすぐ呼ばれて、前回の初診担当(若い先生)ではなくベテラン風の方でした。
(･ัω･ั)「あー空腹時血糖がギリギリで引っかかっちゃったんですね〜」
ほんと、それだけであわよくばギリギリ陰性だったと思うんだけどw
でも計測してみると意外と血糖値高いなって日はあります。
(･ัω･ั)「でもやっぱりたまに高めの日はあるんですね。気をつけていきましょう〜」
妊娠糖尿病(しかも双子)だからたぁある程度は仕方なくね?という感じなのかな。
いつもすごい怒られるとかなく、ほのぼのとお話して終わります。
産休に入ると運動量が減ってしまうので、その点において食後血糖値が心配であること
一応頑張って草から食べてること
等々をちょろっと話て終わり。
( ˘ω˘)「ちなみにですけど、たまに血糖値高い時があって、これがもっと増えてきたらインスリンになるってことですかね??」
(･ัω･ั)「そですね〜今の感じでこのままなら大丈夫だけど、もっと頻繁に超えるようになってくるとインスリン処方ですかね。」
そういうことらしい。
でもその先の話(早めに入院になるとか色々)は言われなかったので、やはり比較的軽症?まぁこのまま頑張ってフォローしてればなんとか耐えれるかな···という感じなのかな。
元々医療職なので注射とか全く気にしてないですし、
もちろん出産までしばらくは頑張り続けるつもりだけど、
正直な気持ちとしては抗えないパワー(胎盤が2つある)のせいだと思ってるから
もし上手く制御できなくなったら甘んじてインスリンを受け入れるつもりです( ˘ω˘)
もう少しだからね、がんばる。
この日は夫と外食しちゃおうか〜のつもりだったけど、処方薬もなく待ち時間もいつもより全然少なく終わってしまい···
さっさと暇になってしまったため、帰宅しておうちご飯になりました。
いつもより全然短いとはいえ、疲れるは疲れるもんだな···外来のイスが座りにくいしさ。
次回は年明け〜
次回は32w、鏡開きの頃です。
そしてSNSには書きましたが、無事産休が開始に鳴りました。
強いて言うなら繁忙期かな?みたいな時期が秋〜12月なのと、まぁ仕事自体は忙しくないし、座ってる時間も多いし、融通は上司が効かせてくれるのでこの時期までお仕事してました。
今年の振り返りみたいな記事をもう1本、次回の外来前に書こうかな〜と思ってますが、
やはり大変だったのは通勤が思いのほか···というくらいで、
それ以外はありがたいことに順調に時が過ぎてくれて本当に良かったです。
私自身もよい意味で鈍感なのか、腹がデカいこと以外はそこまで困ったり、すごいしんどいとかなく過ごしています。
このまま何事もなく年末年始は過ごしたいですね〜
